Fußball für jeden!

• Dauer der Durchführung: 15-20 Minuten
• Zielgruppe: alle
• Alter: 5-99 Jahre
• Anzahl der Teilnehmenden: 2-6 Personen

Man kann die Übung klassisch ablaufen lassen, sodass 2 Teams zeitgleich loslaufen und zum Beispiel mit einem Ball in ein Feld dribbeln müssen und dort Leibchen in offene Reifen legen, danach wieder zurück dribbeln und dem*der nächsten Mitspieler*in den Ball übergeben sollen. Natürlich kann man es auch schwieriger gestalten, indem man Hindernisse wie Slalomstangen oder Hürden auf dem Weg zum Spielfeld aufstellt. Außerdem kann man weitere Challenges einbauen, in denen man sich Vorteile "erspielen" kann, wie zum Beispiel eine Runde Schnick-Schnack-Schnuck, wo der*die Gewinner*in einen 3-sekündigen Vorsprung bekommt oder man erst loslaufen darf, nachdem man den Ball 15x hochgehalten hat. Hier sind der Kreativität keine Grenzen gesetzt.